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Cuando se trata de sujetador deportivo personalizado, no se trata solo del tamaño: sentirse cómodo y bien sujeto durante todo el entrenamiento marcará la diferencia. No querrás que tus senos reboten violentamente en el gimnasio, y no querrás usar un sostén demasiado apretado para moverte correctamente en la clase de yoga.

Ahí es donde entra en juego su sostén deportivo. Su ropa de entrenamiento debe apoyar su entrenamiento.

Sabemos que elegir el sostén deportivo adecuado puede llevar mucho tiempo, especialmente con las muchas opciones disponibles en el mercado actual. Hoy album de cromos personalizado queremos hablaros de los beneficios de llevar ropa interior deportiva y de cómo elegir el mejor sujetador deportivo.

Los beneficios de llevar un sujetador deportivo
¿Sabías? Durante deportes de medio a alto impacto (como correr, spinning), nuestros senos pueden moverse hasta 14 cm en múltiples direcciones. Con el tiempo, esto puede provocar dolor en los senos, el cuello e incluso la espalda, y causar daños a largo plazo en nuestro cuerpo.

Un buen top deportivo mujer personalizados debería permitirte sentirte apoyada durante tu entrenamiento y aun así sentirte cómoda. Desea estar libre de distracciones y no ser molestado por ningún rebote incómodo durante su entrenamiento.

Sujetador deportivo para tus entrenamientos

Cómo elegir el crop top deportivo personalizado adecuado para tu entrenamiento
El tamaño importa. Suena simple, pero querrás elegir el diseño de sujetador adecuado para tu talla de copa. En general, si tiene copas más grandes, busque un sostén con más cobertura (lo que generalmente significa un escote más alto) para evitar que sus senos se derramen durante el entrenamiento.

A continuación, querrá elegir el soporte de sostén adecuado para su tipo de entrenamiento. Diferentes sostenes proporcionarán diferentes niveles de soporte, dependiendo de cómo estén hechos.

Hay 3 niveles principales de soporte:

-Apoyo leve. Esto se refiere a movimientos más lentos y de bajo impacto con poco o ningún rebote. Este tipo de sujetador es adecuado para actividades como yoga, pilates, barra e incluso caminar.

-Soporte medio. Piense en un movimiento más rápido con un poco más de rebote. Algunas actividades incluyen bailar, girar o usar una máquina elíptica.

-Alto apoyo. Repita los movimientos rápidos y rebotantes. Considere correr, HIIT y entrenamiento en circuito.

La mayoría de los sostenes deportivos tendrán una descripción del nivel de soporte proporcionado. Sin embargo, puede haber excepciones. Las personas con tallas de copa más pequeñas (AA, A) generalmente pueden usar sujetadores deportivos livianos o medianos (incluso para actividades de alto impacto), y viceversa. Las tallas de copa más grandes (C, D y más grandes) pueden ser más cómodas con un sostén de soporte alto, incluso para actividades de bajo impacto.



Sugerencias para probar el ajuste en un sujetador deportivo
1) La banda debajo del busto debe sentirse más apretada que tu sostén de todos los días, ¡pero debe permanecer en su lugar cuando mueves los brazos! Si te mueves y la banda se mueve contigo, es demasiado grande. Si el tirante del sostén se mueve contigo cuando te mueves, es demasiado grande. Si te asfixia tanto que no puedes meter 1 o 2 dedos en la correa del pecho, entonces es demasiado pequeño.

2) Correa. El diseño de la espalda (ya sea de tiras o de tiras) no debe clavarse en la carne. Si es así, es posible que deba agregar una talla más.

3) Cobertura. En términos generales, sus senos no deberían "desbordarse". Esto significa que sus senos deben llenar completamente las copas, lo que es aún más importante para actividades con más rebote. Asegúrese de que sus senos tengan el apoyo adecuado para evitar el dolor y las molestias mencionados anteriormente.



Una cosa que es innegable es que cada uno tiene un tipo de cuerpo diferente. Las pautas están ahí para guiarnos, pero primero debemos escuchar a nuestros cuerpos. Si desea obtener más información sobre sujetadores deportivos y otros productos de yoga, no dude en contactarnos. FITOP siempre está feliz de ayudarte.

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